ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କେଶର ଖାଉଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ, ପଡିପାରନ୍ତି ଏହି ସମସ୍ୟାରେ

କେଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭକାରୀ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହାକୁ  ଖାଇବା ଭଲ ଅଟେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ କେଶର ଖାଇବା ଛୁଆର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ କେଶର ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ଅଧିକ କେଶର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ କ’ଣ ସବୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚି ଥାଏ।

୧.କେଶର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦେହ ଗରମ ରହିଥାଏ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ୧୦ ଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ କେଶର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟରେ ଥିବା ଛୁଆ ପ୍ରତି ବିପଦ ହୋଇପାରେ। ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ କେଶର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗର୍ଭପାତ ହେବାର ମଧ୍ୟ ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିଛି।

୨.ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାଙ୍କୁ କେଶର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବାନ୍ତି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଏପରି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଲେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

୩. ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ କେଶର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲେଇବା ଓ ପାଟି ଶୁଖିବା ପରି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଏପରି ସମସ୍ୟାରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ସୀମିତ ମାତ୍ରାରେ କେଶର ଖାଇବା ଉଚିତ ।

 

ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

କରୋନାରୁ ସୁସ୍ଥ ପରେ ବି ରହିଛି ବିପଦ, ସରକାର ଜାରି କଲେ ଆଡଭାଇଜରି

ବାଇଗଣ ଓ ବନ୍ଧାକୋବି ବୋଝେଇ ଟ୍ରକ୍‌ରୁ ମିଳିଲା ଗଞ୍ଜେଇ

କିଏ ଫିଙ୍ଗିଛି ମହାପ୍ରଭୁ କାଳିଆ ସାଆନ୍ତଙ୍କ ଅତିପ୍ରିୟ ଶୁଖିଲି ଭୋଗ ?

ଶବ ଶୋଭାଯାତ୍ରାରେ ସାମିଲ ହୋଇଥିଲେ,  ୫୦୦ ଜଣଙ୍କ ବିରୋଧରେ ମାମଲା

କାଲିଠାରୁ କାଉଣ୍ଟରରେ ରିଜର୍ଭେସନ ଟିକେଟ

ଆଉ ତିନିକୋଭିଡ-19 ପଜିଟିଭ ଚିହ୍ନଟ, ସଂପୃକ୍ତ ଅଞ୍ଚଳ ସିଲ୍ କଲା ପ୍ରଶାସନ

ପୁରୁଣା ରେକର୍ଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଲା ୧୯ ନିର୍ବାଚନ

ବୋହୂ ପାଇଁ ଥାନା ଭଙ୍ଗାରୁଜା : ବନ୍ଧା ହେଲେ ୫୨

ବାଘ ଚମଡ଼ା ଜବତ ଘଟଣାରେ ଆଉ ୩ ଗିରଫ

ପାରା ମେଡିକାଲ ଇନ୍‌ଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍‌ର ମାଲିକଙ୍କ ନାମରେ ଅଶ୍ଳୀଳ ଆଚରଣ ଅଭିଯୋଗ

ମାଡ଼ ହେଲା ବାତ୍ୟା ‘ସୁପର୍‌ଟାଇଫୁନ୍‌: ୨.୪୫ ମିଲିୟନ୍ ଲୋକଙ୍କୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର

ପୃଥିବୀ ପାଖରେ ଆଉ ଏକ ଗ୍ରହରେ ମିଳିଲା ମହାସମୁଦ୍ରର ସନ୍ଧାନ