ଷ୍ଟଡି ରୁମ୍‌ରେ କରୁଛନ୍ତି କି ଖିଆପିଆ, ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏହାର ସାଇଡ ଇଫେକ୍ଟ

ଷ୍ଟଡି ରୁମ୍‌ରେ କେବେ ବି ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଏହି ରୁମ୍‌ରେ ଖାଇବା-ପିଇବା କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଅଇଁଠା ବାସନ ଅଧିକ ସମୟ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ।

Representational Image

  • Published: Thursday, 07 March 2024
  • , Updated: 07 March 2024, 09:47 AM IST

ଘରର ପବିତ୍ରତା ବଜାୟ ରହିଲେ ମନ ପ୍ରଫୁଲ୍ଲ ରହିଥାଏ। ସତେଜତା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ ଓ ନୂଆ କାମ କରିବାକୁ ଯୋଶ ଆସିଥାଏ। ତେଣୁ ଘରେ ଯେପରି ନକରାତ୍ମକ ଉର୍ଜା ପ୍ରବେଶ ନ କରେ ସେଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ । ଘରର ବାତାବରଣ ସକରାତ୍ମକ ରହିଲେ ହିଁ ପିଲାଙ୍କ ମନ ପାଠପଢ଼ାରେ ଲାଗିଥାଏ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବାସ୍ତୁ ଅନୁଯାୟୀ ପାଠପଢ଼ା ରୁମ୍‌ରେ କ’ଣ ରଖିବେ, କେଉଁ ଦିଗକୁ ମୁହଁ କରି ପାଠ ପଢ଼ିବେ।

  • ଷ୍ଟଡି ରୁମ୍‌ରେ କେବେ ବି ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଏହି ରୁମ୍‌ରେ ଖାଇବା-ପିଇବା କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଅଇଁଠା ବାସନ ଅଧିକ ସମୟ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ବାହାର କରି ଦିଅନ୍ତୁ। କାରଣ ଏହାଦ୍ୱାରା ପିଲାଙ୍କ ଏକାଗ୍ରତା ଭଙ୍ଗ ହୋଇଯିବ ।
  • ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀମାନେ ଇଷାଣ କୋଣ ତରଫକୁ ମୁହଁ କରି ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏହି ଦିଗକୁ ମୁହଁ କରି ପାଠ ପଢ଼ିବା ସମ୍ଭବ ନ ହେଲେ ପୂର୍ବ କିମ୍ବା ପଶ୍ଚିମ ଦିଗ ତରଫକୁ ମୁହଁ କରି ପଢ଼ନ୍ତୁ। କେବେ ବି ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗକୁ ମୁହଁ କରି ପଢ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ।
  • ଷ୍ଟଡି ରୁମ୍‌ରେ ଉତ୍ତର-ପୂର୍ବ ଦିଗକୁ ଝରକା ହେବା ସବୁଠୁ ଭଲ । ଏହି ରୁମ୍‌ରେ ଷ୍ଟଡି ଟେବୁଲ ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ପିରାମିଡର କଳାକୃତି ରଖନ୍ତୁ। ଏହାଦ୍ୱାରା ପିଲାମାନେ ଏହି ରୁମ୍‌ରେ ଲମ୍ବା ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପଢ଼ି ପାରିବେ।
  • ପଢ଼ିବା ସମୟରେ ଆଖପାଖ ବାତାବରଣକୁ ଶୁଦ୍ଧ ଓ ସୁଗନ୍ଧିତ ରଖନ୍ତୁ। ରୁମ୍‌ରେ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଯେପରି ନ ରୁହେ ତାହାର ବ୍ୟବସ୍ଥା କରନ୍ତୁ ।
  • ପଢ଼ା ଟେବୁଲ ଉପରେ କେବଳ ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ରଖନ୍ତୁ। ଅନାବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀକୁ ତୁରନ୍ତ ସେଠାରୁ ହଟାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ନଚେତ ପାଠପଢ଼ା ସମୟରେ ମନ ବିଚଳିତ ହେବ ।
  • ବ୍ରହ୍ମ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ପାଠପଢ଼ା ପାଇଁ ସବୁଠୁ ଉତ୍ତମ ସମୟ । ଭୋର ୪ଟା୩୦ରୁ ପୂର୍ବାହ୍ନ ୧୦ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଠପଢ଼ା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ। ଅଧିକ ବିଳମ୍ବିତ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଠପଢ଼ିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକର ନୁହେଁ ।
  • ଷ୍ଟଡି ରୁମ୍‌ରେ ପ୍ରଭୁ ଗଣେଶ, ମାତା ସରସ୍ୱତୀ ତଥା ନିଜ ପ୍ରିୟ ଦେବାଦେବୀଙ୍କ ଫଟୋ ଲଗାଇ ପାରିବେ। ଏଥିସହ ଆପଣ ପ୍ରେରଣାଦାୟୀ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱଙ୍କ ଫଟୋକୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୁମ୍‌ରେ ସ୍ଥାନିତ କରି ପାରିବେ।

Related story