ପାଳଙ୍ଗ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ। ପାଳଙ୍ଗର ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ଉଠାଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଏହାର ଜୁସ୍ ପିଅନ୍ତୁ। ପାଳଙ୍ଗ ରସରେ ଭିଟାମିନ ଏ, ସି, ଇ, କେ ଓ ବି କମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ରହିଛି। ଏହା ଛଡ଼ା ଏଥିରେ କେରୋଟିନ, ଆଇରନ୍, କ୍ୟାଲ୍ସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ସୋଡିୟମ୍, ଫସ୍ଫରସ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ରହିଛି । ତା’ହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପାଳଙ୍ଗରୁ ମିଳୁଥିବା ଫାଇଦା ସଂପର୍କରେ
- ପାଳଙ୍ଗ ଶରୀରର ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ପରି ସମସ୍ୟା ଭୋଗୁଥିଲେ ପାଳଙ୍ଗ ଜୁସ୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ।
- ପାଳଙ୍ଗ ଜୁସ୍ ନିୟମିତ ପିଇଲେ ହାଡ଼ ମଜଭୁତ ହୋଇଥାଏ।
- ପାଳଙ୍ଗ ଜୁସ୍ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚା ସମ୍ୱନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ବେଳକୁ ବେଳ ଉଜ୍ୱଳ ଦିଶେ।
- ପାଳଙ୍ଗରେ ଥିବା କେରୋଟିନ ଓ କ୍ଲୋରୋଫିଲ କ୍ୟାନସର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ।
- ପାଳଙ୍ଗ ଖାଇଲେ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ବଢ଼ିଥାଏ।
- ହଜମ କ୍ରିୟାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ପାଳଙ୍ଗ ଜୁସ୍ ପିଇବାକୁ ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି।
ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ପଢନ୍ତୁ: ବହୁ ରୋଗର ଅବ୍ୟର୍ଥ ଔଷଧ ଜିରା-ଗୁଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍
ପଢନ୍ତୁ ଓଡ଼ିଶା ରିପୋର୍ଟର ଖବର ଏବେ ଟେଲିଗ୍ରାମ୍ ରେ। ସମସ୍ତ ବଡ ଖବର ପାଇବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ।
Related Stories
