ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଯିବା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ବିରକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଠିକ୍ରେ ନିଦ ହୋଇ ନ ଥାଏ ଓ ପରଦିନ ମାନ୍ଦା ମାନ୍ଦା ଲାଗିଥାଏ। ଏପରି ସମସ୍ୟାରୁ ନିସ୍ତାର ପାଇବାର ଉପାୟ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ସାମାନ୍ୟ ସଚେତନତା ଦ୍ୱାରା ଏହି ସମସ୍ୟା ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ଦୂର ହୋଇପାରିବ। ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ଲୁଣ ଖାଇବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିଥାଏ। ଲୁଣ ଅଧିକ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଲୁଣ ଖାଇବା କମାଇ ଦେଲେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳି ପାରିବ ବୋଲି ଏକ ସର୍ଭେରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି।
ବ୍ରିଟେନର ଜଣେ ଡାକ୍ତର କହିଛନ୍ତି, ଖାଇବା ପିଇବା ଠିକ୍ କଲେ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। ବିଶେଷ କରି ୬୦ ବର୍ଷ ପରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ବେଶି ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଶିକାର ହେଉଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ରାତିରେ ନିଦ ହୋଇ ନ ଥାଏ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଲୋକେ ଚିଡଚିଡ଼ା ହୋଇଥାନ୍ତି।
ସର୍ଭେରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଲୁଣ ଖାଇବା କମାଇ ଦେବା ଫଳରେ ତାଙ୍କୁ ରାତିରେ ଥରେ ବା ଦୁଇ ଥର ପରିସ୍ରା ହୋଇଥାଏ।
ପଢନ୍ତୁ ଓଡ଼ିଶା ରିପୋର୍ଟର ଖବର ଏବେ ଟେଲିଗ୍ରାମ୍ ରେ। ସମସ୍ତ ବଡ ଖବର ପାଇବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ।
Related Stories
Health
ଷ୍ଟେଜ୍-୪ କ୍ୟାନସରକୁ ହରାଇଲେ ସିଦ୍ଧୁଙ୍କ ପତ୍ନୀ, ଖାଉଥିଲେ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ
ବିନା ଖର୍ଚ୍ଚରେ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ କ୍ୟାନସରକୁ ପ୍ରତିହତ କରିଛନ୍ତି ସିଦ୍ଧୁଙ୍କ ପତ୍ନୀ।
Food
ଗଜା ମୁଗର ଫାଇଦା; ଚର୍ମକୁ କରେ ଚିକ୍କଣ, ହୃଦୟକୁ ରଖେ ସୁସ୍ଥ
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଗଜା ମୁଗ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ।
Food
ଗୁରୁବାରରେ ଘରେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ବାଦାମ ଚିକ୍କି
ଆଜି ଘରେ ଏହାକୁ ବନାନ୍ତୁ । ନିଜେ ଖାଆନ୍ତୁ ଓ ଘର ପରିବାର ଲୋକଙ୍କୁ ପରଷନ୍ତୁ।
Health
ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ କରିପାରେ ଏହି ସବୁ ଜଟିଳ ରୋଗ
ପ୍ରଦୂଷିତ ବାୟୁ ଅଞ୍ଚଳରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା କେଉଁ କେଉଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୁଏ, ଜାଣନ୍ତୁ...